Có bao giờ bạn có cảm giác mình vừa có một ngày đầy căng thẳng?

Có bao giờ bạn nhận thấy cuộc sống của mình tồn những điều làm mình đau khổ, đau khổ lặp lại, không dứt ra được, và làm mình buồn phiền?

Và đã bao giờ bạn mong ước có câu trả lời cho điều này…

Làm thế nào để tôi có một tâm trí hoàn toàn bình an trong cả ngày, trong lúc đi ngủ, trong các buổi họp, trong mọi công việc, trong mọi hoàn cảnh?

Làm thế nào để mỗi ngày tôi đều có năng lượng tích cực cho một cuộc sống đầy hứng khởi?

Tâm sẽ nói về trải nghiệm của Tâm về điều này.

Từ một chàng trai tự xem mình là kẻ bất hạnh nhất thế gian bởi những đau khổ và mất mát, trở thành một người có tâm trí bình an và sống hạnh phúc.

Đăng ký theo dõi các bài viết trên trang này và facebook Nguyễn Mậu Tâm bạn nhé!